Prevención, Inc.

Estimados cibernautas, la enfermedad de Alzheimer es una enfermedad cerebral en la que la memoria y el juicio se van perdiendo progresivamente, pensándose que ciertas reacciones oxidativas en las células cerebrales podrían causar la enfermedad.

Es por eso que hace cuatro años se inició un estudio con la vitamina E a altas dosis, pensándose que por ser antioxidante, la vitamina E podría ayudar.

Recientemente se publican los resultados del estudio: la vitamina E no tiene ningún efecto en detener el deterioro mental y de memoria del paciente con enfermedad de Alzheimer.

Este estudio se suma a otros que demuestran que las tan mentadas propiedades antioxidantes  de la vitamina E parecen ser mas trucos comerciales que verdaderos beneficios.

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Estimados cibernautas, la muerte súbita es un evento devastador para cualquier familia; la víctima, generalmente menor de 40 años, cae bruscamente muerta y no puede ser revivida.

La principal causa de muerte súbita es un problema eléctrico en el corazón, el cual se piensa que pueda ser hereditario.

Un reciente estudio Holandés demuestra que eso es cierto: la muerte súbita es hereditaria.

Después de estudiar a 43 familias en las cuales alguien murió de muerte súbita, se encontró que combinando electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio, se logró identificar a 9 personas susceptibles por familia.

Se piensa que el uso de marcapasos cardiacos podría prevenir la muerte súbita en esas personas identificadas como susceptibles de sufrir muerte súbita en el futuro.

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Estimados cibernautas, un reciente estudio demuestra que los niños mexicano-americanos nacidos en Estados Unidos tienen el doble de riesgo de sufrir de asma que los niños mexicanos nacidos en México.
 
El estudio analizó los datos de mas de cuatro mil niños mejicano-americanos, parte de ellos nacidos en Estados Unidos, y parte de ellos nacidos en México que vinieron a vivir a Estados Unidos.

Al comparar la frecuencia de asma en esos dos grupos de niños, se vio que los niños mejicano-americanos nacidos en Estados Unidos tuvieron el doble de posibilidades de sufrir de asma, comparados con los niños nacidos en México.

No se sabe la causa de esa desigualdad, pero es interesante que esos niños sufrían también de mas alergias.

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Estimados cibernautasoyentes, un hecho que mucha gente se pregunta es cuan beneficioso es dejar de fumar antes de una operación.

Sabiendo que el cigarrillo causa muchos problemas de salud, la respuesta obvia es que si, que el dejar de fumar es muy importante.

Pues eso es lo que investigadores norteamericanos acaban de comprobar en un interesante estudio, en el que 300 pacientes con cáncer de pulmón fueron cuidadosamente seguidos después de la operación.

Las complicaciones postoperatorias fueron mucho menores en los pacientes que dejaron de fumar antes de la operación.

De tal modo que si bien es cierto que lo mejor es no fumar nunca, dejar de hacerlo por lo menos antes de una operación evitará complicaciones futuras.

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Estimados cibernautas, la infección por el virus VIH sigue aumentando en el mundo, siendo uno de los grupos mas afectados el de las mujeres.
Muchas mujeres son inocentemente infectadas por sus parejas, quienes llevan el virus de la calle a la casa.

Sabiendo que la infección por el virus no da síntomas, el asunto es que pasa cuando la mujer queda embarazada.

¿Debe hacerse la prueba del virus VIH de manera voluntaria como es ahora o debe ser obligatoria?.

Pues de acuerdo al grupo de medicina preventiva mas influyente de Estados Unidos, la prueba debe ser obligatoria en toda mujer embarazada.
La principal razón es que existe tratamiento tanto para la mujer como para el bebe recién nacido, si este nace infectado.  

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Estimados cibernautas, la Hepatitis A, el tipo de hepatitis mas común del mundo, es causada por el virus de la hepatitis A, que entra al cuerpo con las comidas y bebidas contaminadas.

Hasta ahora, la vacuna contra la hepatitis A estaba recomendada solo a niños y adultos que viajaban a países pobres, en los cuales la frecuencia de la hepatitis A es muy alta.

Recientemente, el Comité Consejero de Prácticas de Inmunización del gobierno de Estados Unidos ha recomendado que la vacunación contra la hepatitis A se administre a todos los niños entre 12 y 35 meses de edad.
Con esta, serían ya dos vacunas contra la hepatitis las que se darían a los niños: Hepatitis B y Hepatitis A.

Recomendación

Estimados cibernautas, la osteoporosis o debilidad de los huesos por perdida de calcio, es una afección muy común en mujeres durante y después de la menopausia.

Un reciente estudio, presentado en el Congreso Mundial de Menopausia en Buenos Aires ha encontrado que mas de la mitad de las mujeres con menopausia y osteoporosis, son también deficientes en vitamina D.

Después de estudiar a mas de 4,000 mujeres menopausicas de diferentes partes del mundo, se vio que el 51 por ciento de las mujeres latinoamericanas y Estadounidenses, tuvieron deficiencia de vitamina en la sangre.

Debido a que la deficiencia de vitamina D empeora la osteoporosis, se recomienda que las mujeres mayores de 40 años consuman calcio enriquecido con vitamina D.

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Estimados cibernautas, varios estudios han demostrado que a peor calidad del aire que se respira, mayor la frecuencia de enfermedades respiratorias, como asma y cáncer del pulmón.

Pues un reciente estudio ha demostrado que la calidad del aire que se respira esta relacionado también a los ataques o derrames cerebrales.

La investigación consistió en analizar los datos de casi 170,000 casos de derrame cerebral en nueve grandes ciudades de Estados Unidos entre 1986 y 1999.

Los resultados indicaron que aquellas personas que vivieron en ciudades muy contaminadas con humos industriales y de automóviles, tuvieron mas riesgo de ser internados por un ataque cerebral de tipo hemorrágico.

Se piensa que la contaminación del aire causa un fenómeno inflamatorio generalizado, que desencadena el derrame cerebral.

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Estimados cibernautas, los comerciantes de productos con aparente beneficio médico no tienen límites en su afán de engañar al público.

Resulta que se ha creado toda un industria llamada “industria regenerativa”, o “anti-envejecimiento”, que promete detener el envejecimiento del ser humano usando la HORMONA DEL CRECIMIENTO.

Según sus propagandas, si la hormona del crecimiento es tan activa en la infancia y niñez, como no va a serlo también en la vejez.

Para eso, envasan la hormona de crecimiento en cápsulas e inhalaciones que las venden a través del Internet.

El problema es que la hormona del crecimiento de destruye en el estómago del ser humano, por lo que esos caros tratamientos”, son en realidad el engaño mas grande del mundo.

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Estimados cibernautas, una de las principales razones de muerte para un bebe que nace prematuro y con bajo peso es la falta de desarrollo de sus pulmoncitos, la cual causa lógicamente una incapacidad para respirar y la muerte por asfixia.

Desde hace mas de 40 años se viene buscando un tratamiento efectivo que ayude a madurar los pulmones del bebe prematuro y pueda permitir un desarrollo normal.

Un reciente estudio ha demostrado que la cafeína, si, la misma cafeína que se encuentra en el té y el café es muy efectiva para ayudar a madurar los pulmones de un recién nacido prematuro.

 Quiero recordarles que el fumar cigarrillos y usar drogas durante el embarazo es la causa mas frecuente de tener bebes prematuros.

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Estimados cibernautas, hoy concluimos estos programas acerca de la calidad del aire que respiramos.

    Vimos que debido a que los niños pasan la mayor parte de su tiempo en espacios cerrados, es muy importante cuidar la calidad del aire en la casa y en las escuelas.

    En la casa, las cocinas y calentadores a gas o kerosen; los pesticidas y productos químicos de limpieza, el humo del cigarrillo y los restos y deshechos de cucarachas son elementos que contaminan el aire que se respira.

    Durante el verano, hay que estar atentos a los informes sobre la calidad del aire por que los niveles altos de ozono pueden ser peligrosos para niños y personas que sufren de enfermedades respiratorias.

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Estimados cibernautas, hoy vamos a ver que es el ozono y por que es tan peligroso para la salud.
 
    El ozono es un gas que se produce cuando ciertos productos gaseosos de la combustión (humo de automóviles, industria, y plantas generadoras de energía) reaccionan con la luz solar.
 
    El ozono irrita el aparato respiratorio causando tos y disminución de la función respiratoria especialmente en los niños y personas con asma, bronquitis y otras enfermedades respiratorias crónicas.

    Durante el verano hay que estar atentos al Indice de Calidad del Aire para guiar nuestras actividades al aire libre.
 
    En alerta naranja, debe limitarse al máximo la salida al aire libre; en alerta roja, hay que permanecer dentro de casa.

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Estimados cibernautas, en esta serie de programas acerca de la calidad del aire que respiramos hoy vamos a ver por que no se debe fumar dentro de la casa.
 
    Una de las sustancias más peligrosas a la que pueden estar expuestas los niños dentro de la casa es el humo del cigarrillo.

    El humo del cigarrillo contiene aproximadamente 4,000 sustancias químicas, muchas de las cuales causan cáncer y muchas otras son tóxicas.
 
    Se calcula que solo en Estados Unidos, mas de un millón de niños empeoran de su asma por respirar aire contaminado con el humo del cigarrillo.
 
    Se sabe también que el humo del cigarrillo causa bronquitis, asma, neumonías e infecciones de los oídos en los niños pequeños.

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Estimados cibernautas, las principales fuentes de contaminación del aire que se respira en la casa son: cocinas y calentadores a gas y kerosen; pesticidas; productos químicos de limpieza y el humo del cigarrillo.

    Recientemente se ha descubierto que las cucarachas y sus deshechos causan poderosas reacciones alérgicas en los niños, desencadenando ataques de asma muy rebeldes al tratamiento.

    Para evitar esos problemas, los expertos recomiendan usar colchones y fundas de almohada repelentes de polvo; lavar la ropa de cama una vez a la semana, manteniendo las mascotas fuera de dormitorios y muebles; almacenar alimentos en envases herméticos, manteniendo las áreas de comida limpias y ordenadas y ventilar frecuentemente la casa abriendo puertas y ventanas en los días frescos.

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Estimados cibernautas, la respiración es el fenómeno vital por el cual el aire entra a los pulmones para dejar el oxígeno y sale de los pulmones para eliminar el bióxido de carbono.

    El adulto respira mas o menos 12 veces por minuto, mientras que el niño lo hace aproximadamente 20 veces por minuto.  En un año, un niño respira no menos de 10 millones y medio de veces.

    Lamentablemente, cuando el aire esta contaminado, la respiración permite que muchas sustancias contaminantes ingresen a los pulmones por lo que es muy importante vigilar la calidad del aire que respiramos.

    En los próximos días aprenderemos cuales son las enfermedades más comunes causadas por el aire contaminado y como podemos prevenirlas.

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Estimados cibernautas, desde hace mucho tiempo se sabe que las personas infectadas con el virus VIH, causante del SIDA, tienen una mayor predisposición a cierto tipo de cánceres como el del cuello del útero y de los ganglios linfáticos o linfomas; pues una reciente investigación agrega ahora a esa lista al cáncer del pulmón.

Después de estudiar a mas de 5000 personas de la ciudad de Baltimore infectadas con el virus VIH entre 1989 y el 2003, se comprobó que el riesgo de sufrir de cáncer del pulmón fue dos veces y medio mas alto comparados con un grupo similar de personas no infectadas con el VIH.

Por otro lado, si las personas infectadas fumaban cigarrillos, ese riesgo se elevó a casi 5 veces mas.

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Estimados cibernautas, la gastritis o inflamación del estómago tiene dos complicaciones muy temidas: el sangrado del estómago, y la perforación de la úlcera.

En circunstancias normales, esas condiciones son tratadas muy agresivamente en la emergencia del hospital, obligando muchas veces a una cirugía de emergencia.

Un reciente estudio ha demostrado que las personas con diabetes tienen mas complicaciones cuando llegan a la emergencia con un estómago sangrante o una úlcera perforada.

Después de evaluar mas de 7000 pacientes con gastritis sangrante y 2000 pacientes con ulceras perforadas, los diabéticos tuvieron hasta 50 por ciento mas riesgo de morir por esas complicaciones.

Se concluye que las gastritis deben ser agresivamente tratadas en los diabéticos para que no lleguen sangrar o perforarse.

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Estimados cibernautas, los accidentes en los niños suelen ocurrir en los momentos menos esperados y una visita a la emergencia es a veces necesaria para suturar una herida en alguna parte del cuerpo.

Al llegar a la emergencia se produce el drama: el niño no se deja, hay que sujetarlo con fuerza y muchas veces el llanto del niño, se mezcla con el de los padres.

Un reciente estudio demuestra que usar un elemento de distracción como un tocador de disco compacto, un juego electrónico o simplemente un libro entretenido, puede disminuir la ansiedad de padres y niños.

Se concluye que las emergencias deberían estar equipadas con algunos de esos elementos de distracción para hacerle la vida mas fácil a padres y niños.

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Estimados cibernautas, una de las enfermedades mas dolorosas que existen es la litiasis renal comúnmente llamada piedra o cálculo de los riñones.

Uno de los tratamientos mas usados de esos cálculos es la litotripsia, que desmenuza las piedras con fuertes ondas de ultrasonido y las convierte en arenilla que luego orina el paciente.

Un reciente estudio ha encontrado sin embargo que esas poderosa ondas de ultrasonido, pueden ocasionar dos serias enfermedades en el futuro: diabetes y presión alta.

Después de evaluar a mas de 600 pacientes que tuvieron litotripsia en 1985, se encontró que el riesgo de sufrir de diabetes fue tres veces mayor 20 años después; el riesgo de sufrir de presión alta fue un 50 por ciento mayor.

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Estimados cibernautas, una de las enfermedades mas comunes en los niños es la otitis media o infección de los oídos, un problema que ataca a uno de cada 5 niños menores de 2 años y origina cada año 20 millones de consultas médicas.

Un reciente estudio confirma que aquellos niños que nacen con problemas en la estructura de la trompa de Eustaquio (un tubo que comunica la garganta con el oído); y tienen mas alergias durante su crecimiento, tienen mas frecuencia de la enfermedad.

Las mucosidades producidas por las alergias hacen que se obstruyan las Trompas de Eustaquio y se produzca la otitis.

Es muy importante tratar estas infecciones, por que en niños debilitados pueden llegar a causar la muerte.

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Estimados cibernautas, concluyendo esta "Semana de Alerta contra el Cáncer en las Minorias", hoy vamos a ver que el cáncer puede prevenirse y detectarse muy fácilmente.

Las reglas son muy simples: primero, no fumar o dejar de fumar, recordemos que el cigarrillo es causante del 30% de todas las muertes por cáncer.
 
Por otro lado, sabiendo que el 35% de todas las muertes por cáncer estan causadas por la obesidad, hacer 30 minutos de ejercicios diarios y preferir los alimentos vegetales a los animales pueden prevenir el cáncer de los senos, de la próstata y del intestino grueso.

Por ultimo, sabiendo que muchos cánceres pueden detectarse temprano, un chequeo médico anual puede encontrar el cáncer antes de que avance.

Estimados oyentes, en esta "Semana de Alerta contra el Cáncer en las Minorias", hoy vamos a ver al enemigo número uno de la salud pública: el cigarrillo.

El humo del cigarrillo tiene cerca de 4000 sustancias químicas que no solo hacen daño al fumador, sino tambien a las personas que respiran el aire contaminado con el humo.
 
Por ejemplo, los niños que respiran aire contaminado con humo de cigarrillo, tienen mas frecuencia de asma,  bronquitis, infecciones de los oidos y neumonias.

El cigarrillo mata anuamente casi medio millón de personas en los Estados Unidos y 100,000 en America Latina, muertos que son luego reemplazados por niños que prueban su primer cigarrillo  a un ritmo de 3,000 al día.

Estimados cibernautas, en esta "Semana de Alerta contra el Cáncer en las Minorias", hoy vamos a hablar sobre el cáncer del cuello del útero, un cancer 100 por ciento prevenible pero lamentablemente el cáncer mas frecuente en la mujer Latina.

Este cáncer tampoco duele cuando esta empezando y puede descubrirse 10 a 15 años antes de que se vea con los ojos con la prueba del Papanicolaou o citología.

Lamentablemente no todas las mujeres se hacen su Papanicolaou por lo que ésta enfermedad mata todavía miles de mujeres en el mundo entero, especialmente en los países mas pobres.

El Papanicolaou o citología debe ser hecho una vez al año en toda mujer que ha tenido relaciones sexuales.