El Rincon de Prevencion.

Cuidando su Salud: Jueves 28 de Agosto, 2008

Thu, 28 Aug 2008 04:01:00 GMT

Cuidando su Salud: Miercoles 27 de Agosto, 2008

Wed, 27 Aug 2008 04:01:00 GMT

Cuidando Su Salud: Martes 26 de Agosto, 2008

Tue, 26 Aug 2008 04:01:00 GMT

Cuidando su Salud: Lunes 25 de Agosto, 2008

Mon, 25 Aug 2008 04:01:00 GMT

Cuidando su Salud: Viernes 22 de Agosto, 2008

Fri, 22 Aug 2008 04:01:00 GMT

Sepa si su nino se va a convertir en un fumador

Fri, 22 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, algo pasa durante los primeros aÃos de la adolescencia que hace que el niÃo que hasta ese momento era un "enemigo" del cigarrillo, que estaba detrÃs de los padres para que ellos dejen de fumar o que simplemente decÃa que "nunca iba a fumar", se convierta en fumador; un reciente estudio nos da luces de ese crucial momento.

DespuÃs de estudiar a 1200 niÃos, investigadores de la Universidad de Harvard encontraron que los niÃos, futuros fumadores, fueron los que contestaron afirmativamente a una de las dos siguientes preguntas:

ÂEs fÃcil para ti conseguir cigarrillos?
ÂTienes amiguitos que fuman?

LÃgico, si el niÃo encuentra fÃcilmente cigarrillos en la casa o en la de un familiar o tiene amigos que se los consiguen, mas probabilidad tienen de volverse en un niÃo fumador, Âcierto?

Se calcula (en EEUU al menos) que cada dÃa, 3000 niÃos prueban su primer cigarrillo, quedando 1000 de ellos adictos de por vida. No olvidemos que la nicotina, droga en las hojas del tabaco, es 10 veces mas adictiva que la cocaÃna y 15 veces mas adictiva que la heroÃna.

Un par de preguntas amable lector, Âtiene usted cigarrillos en casa?; Âsabe si los amiguitos de sus hijos fuman cigarrillos?

Cuidando su Salud: Jueves 21 de Agosto, 2008

Thu, 21 Aug 2008 04:01:00 GMT

Ninas que comen con la familia usan menos drogas y alcohol

Thu, 21 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, uno de los momentos mas gratos de la vida familiar es el compartir los alimentos, ya sea desayuno, almuerzo o cena.

Un reciente estudio norteamericano nos da a conocer un beneficio muy importante de compartir los alimentos en familia: las adolescentes que comen con la familia tienen hasta 50 por ciento menor probabilidad de usar alcohol y drogas.

El estudio entrevistÃ a 800 adolescentes con cinco aÃos de diferencia y entre otras cosas se preguntÃ cuantas veces a la semana compartÃan comida en familia.

Como dijimos, si las niÃas compartÃan 5 dÃas de comidas en familia, tuvieron menos tendencia a abusar de drogas y alcohol en el futuro. Previos estudios habÃan revelado tambiÃn que las niÃas que comen con la fmilia, tienen menos tendencia a sufrir de anorexia nervosa y bulimia.

Interesantemente, no importÃ si la comida en familia era el desayuno, almuerzo o comida; lo importante fue estar juntos.

Por razones desconocidas, los adolescentes varones no tuvieron la misma protecciÃn.

Pregunta: Âcon que frecuencia comparte usted desayunos, almuerzos o comidas con toda la familia?

Cuidando su Salud: Miercoles 20 de Agosto, 2008

Wed, 20 Aug 2008 04:01:00 GMT

Gorditos sanos y flacos en riesgo... nuevo estudio de obesidad

Wed, 20 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la obesidad estÃ aumentando en el mundo a un ritmo galopante, siendo el concenso que las personas gorditas son mas susceptibles a las enfermedades del corazÃn, presiÃn alta, diabetes y cÃncer.

Es por eso que un reciente estudio ha caÃdo como sorpresa para mucha gente: no todos los gorditos tienen problemas con la salud.

Es mas, el 51% de las personas con sobrepeso y el 32% de los obesos tienen colesterol y presiÃn alta perfectamente normales; mientras que increÃblemente, el 25% de los flacos tienen colesterol y tendencia a la diabetes.

De acuerdo a los investigadores, mas importante que la obesidad o el indice de masa corporal (IMC), es la mediciÃn de la circunferencia del vientre, la cual debe ser mÃximo de 94 cm. en el hombre y 80 cm. en la mujer.

Una circunferencia abdominal mayor de esos valores aumenta la probabilidad de diabetes tipo 2, presiÃn alta, colesterol elevado, ataques cardiacos, derrames cerbrales y otros problemas.

Otra conclusiÃn importante del estudio es que el llamado "hÃgado graso" (fatty liver en inglÃs) es tambiÃn mas importante que el peso de la persona por que puede predecir que la persona pued tener diabetes en el futuro.

Nuestro consejo es hacer todo lo posible par adoptar un estilo de vida saludable y eso exige dos cosas: comer de todo, pero en porciones pequeÃas (es decir platos chico, no llenarse de comida), prefiriendo frutas y vegetales y hacer 30 minutos de actividad fÃsica programada todos los dÃas. Por supuesto, un chequeo al aÃo es tambien muy importante.

Cuidando Su Salud: Martes 19 de Agosto, 2008

Tue, 19 Aug 2008 04:01:00 GMT

El consumo del alcohol aumenta el riesgo de TBC

Tue, 19 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, desde hace tiempo se sabe que el alcoholismo esta asociado a la tuberculosis, pero un reciente estudio nos dice que la cantidad de alcohol necesaria para aumentar ese riesgo es de 40 gramos al dÃa.

Hoy veremos que significa tomar 40 gramos de alcohol al dÃa...

Dependiendo de la concentraciÃn de alcohol en la bebida, se calcula que cada trago contiene entre 15 a 20 gramos de alcohol.

El cÃlculo es relativamente sencillo y sÃlo requiere recordar la consabida "regla del tres simple".

Por ejemplo, fÃjese en la botella de vino que acaba de comprar y busque la concentraciÃn de alcohol... AllÃ encontrarÃ que la concentraciÃn de alcohol es 13.5%.

ÂQue significa eso?

Pues que cada 100 centÃmetros cÃbicos (cc) de vino contienen 13.5 gramos de alcohol.

Por otro lado, una copa de vino comÃn y corriente se llena "decentemente" (no hasta el borde) con 120 cc de vino.

Calcule entonces con su regla de tres simple: si 100 cc de vino contienen 13.5 gramos de alcohol; entonces los 120 cc de mi copa de vino, cuanto alcohol tendrÃ??

Si hace su cÃlculo: 120 x 13.5 / 100 = 16.2

Concluye entonces que cada copa de vino "decentemente servida" (no un copÃn...) contiene 16.2 gramos de alcohol.

Lo mismo puede hacer para el pisco...

FÃjese la concentraciÃn de alcohol en la botella de pisco que tiene en casa... En el Ocucaje Gran Pisco que tengo frente a mi, dice que la concentraciÃn de alcohol es 44.5%.

ÂQue significa eso?

Pues que cada 100 cc de pisco contienen 44.5 gramos de alcohol.

Un pisco sour fÃrmula 3-2-1 tiene 3 copas de pisco por vaso. Cada copa mide 30 cc, entonces para calcular la cantidad de pisco que tiene un "buen vaso" de pisco sour, multiplicamos 30 x 3 = 90 cc de pisco.

Eso significa que cada vaso de pisco sour tiene 90 cc de pisco puro.

Calculando entonces con nuestra regla de tres simple: si 100 cc de pisco contienen 44.5 gramos de alcohol; entonces los 90 cc de mi pisco sour, cuanto alcohol tendrÃ??

Si hace su calculo: 90 x 44.5 / 100 = 40

Concluye entonces que cada vaso de un "buen pisco sour", contiene 40 gramos de alcohol (ÂsabÃa usted del alto contenido alcohÃlico de bebida nacional del PerÃ?)

Y asÃ por el estilo, usted puede calcular el contenido de alcohol de su trago favorito (por si acaso las cervezas tienen un promedio de 5% de contenido de alcohol, y una lata o botella pequeÃa tienen 325 cc, por lo que haciendo el cÃlculo, cada "botellita" de cerveza contiene 16.25 gramos de alcohol, o sea lo mismo que una copa de vino)

El concepto es entonces que casi todos los tragos comunmente servidos (una botella pequeÃa de cerveza, un vaso de vino, un wisky en las rocas, o un ron con cola) contienen en promedio de 15 a 20 gramos de alcohol.

Para completar el concepto, debemos saber que el hÃgado normal del ser humano solo puede "limpiar" o metabolizar 9 gramos de alcohol por hora. De tal modo que para no emborracharse, teoricamente una persona deberÃa tomar un trago cada dos horas (o un pisco sour cada 4 horas...)

De tal modo que si una persona toma 2 a 3 tragos al dÃa (o un pisco sour diario), ya esta aumentando su riesgo de sufrir de tuberculosis.

Parece que el abuso del alcohol aumenta el riesgo de TBC a travÃs de dos mecanismos: disminuyendo las defensas y aumenta el riesgo de contagio directo de personas infectadas (las malas juntas a las que se referÃan las abuelitas...)

Cuidando su Salud: Lunes 18 de Agosto, 2008

Mon, 18 Aug 2008 04:01:00 GMT

Jarabes para el resfrio para ninos pueden ser muy peligrosos

Mon, 18 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, el 17 de enero de este aÃo, la FDA de Estados Unidos lanzo una alerta en la cual recomienda que no deben darse medicamentos contra el resfrÃo a niÃos menores de 2 aÃos por los casos de intoxicaciÃn y muerte que se han presentado.

Tres recientes estudios analizan ese tema.

En el primero, se vio que entre 1999 y el 2006, el 10 % de los niÃos norteamericanos menores de 5 aÃos usaron jarabes para el resfrÃo. En la serie estudiada, el 64.2% de los niÃos usaban jarabes con mÃltiples ingredientes y como dato alentador se encontrÃ que en general, el consumo de jarabes y medicinas contra el resfrÃo disminuyÃ progresivamente entre 1999 y el 2006.

En el segundo, que el 5% de los niÃos que llegaron a la emergencia del hospital con un evento serio que comprometÃa su vida, estaban intoxicados con un medicamento contra el resfrÃo. Interesantemente, en este estudio, se midieron los productos quÃmicos en la orina y a pesar de la evidencia, la mayorÃa de los padres negÃ haber dado jarabes contra el resfrÃo a sus hijos (complejo de culpa...??)

Pero el mas preocupante es el tercer estudio, hecho en Arizona, el cual documenta 10 muertes en bebes menores de un aÃo, causados por esos productos. Los bebes tenÃan entre 17 dÃas y 10 meses de edad, y las autopsias revelaron que los bebes habÃan recibido pseudoefedrina, antihistaminicos, dextromethorfano, y/o otros jarabes contra el resfrÃo. Las familias de esos niÃos fueron pobres, con seguro mÃdico estatal y 50% casi no hablaban inglÃs. Solo 4 de esos bebes habÃan sido vistos por un mÃdico y solo a uno de ellos, su pediatra le habÃa recetado el jarabe para el resfrÃo.

Los jarabes que ocasionan mas problemas son aquellos que contienen mas de un ingrediente, siendo las sustancias mas comunes en Ãsos jarabes; los descongestionantes (principalmente la pseudoefedrina), los antihistamÃnicos de primera generaciÃn (clorofeniramina, difenhidramina y bromofeniramina), los antitusÃgenos (principalmente dextrometorfano) y los expectorantes (guayafenesina).

Creo que el principal concepto a recordar es que el resfrÃo es una enfermedad viral y que por lo tanto no necesita medicinas para "curar". Como toda enfermedad viral, pasa sola, siendo muy importante que los padres, en coordinaciÃn con los pediatras, se aseguren que ese resfrÃo no se estÃ complicando; en cuyo caso, el mÃdico recetarÃ los medicamentos respectivos.

Otro concepto importante es entender de que el hecho de que un medicamento sea de venta libre, no significa que sea inÃcuo, es decir que no tenga toxicidad.

Los sÃntomas molestosos del resfrÃo, tales como el catarro, la tos y la fiebre, deben tratarse con medidas locales: vapor, mentol, liquidos. Quizas la mejor manera de tratar el resfrÃo de un bebe es como lo hacÃan nuestras abuelitas, con mucho abrigo y mucho amor.

Muchos pediatras piensan que la principal razÃn por la que los jarabes contra el resfrÃo son tan populares es por que ayudan tambiÃn a los padres a sentirse bien...

Cuidando su Salud: Viernes 15 de agosto, 2008

Fri, 15 Aug 2008 04:01:00 GMT

Comer pescado protege de micro hemorragias cerebrales

Fri, 15 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, que el comer pescado como parte de una alimentaciÃn balanceada es beneficioso para la salud, no es ningÃn secreto; su rico contenido en Ãcidos grasos omega-3 ha demostrado que su consumo regular nos protege contra las enfermedades del corazÃn.

Ahora, un estudio finlandÃs nos dice que el comer pescado por lo menos 3 veces a la semana durante la vida adulta, podrÃa protegernos de hemorragias cerebrales que causan demencia en nuestra vejez.

Los investigadores, de la Universidad de Kuopio en Finlandia, estudiaron a 3660 participantes mayores de 65 aÃos. Todos los pacientes tuvieron una resonancia magnÃtica nuclear (MRI) del cerebro antes del estudio para ver en que condiciones "entraba" su cerebro al estudio. Cinco aÃos despuÃs, sÃlo 2300 tuvieron un segundo MRI.

Un grupo de especialistas en neuroradiologÃa evaluÃ al azar las MRIs y sus lecturas se correlacionaron con cuestionarios que indagaron los hÃbitos alimentarios de los voluntarios.

DespuÃs de "ajustar" los resultados (es decir evitar confusiones por otras causas de derrames cerebrales). lo que se encontrÃ fue que el riesgo de sufrir uno o mas micro hemorragias cerebrales fue menor entre las personas que consumieron pescado por lo menos 3 veces a la semana.

El consumo de pescado fue tambiÃn relacionado a una menor degeneraciÃn de la sustancia blanca, la parte del cerebro que hace posible las conexiones entre las diferentes cÃlulas cerebrales.

Es importante recordar que durante la vida adulta se producen pequeÃas hemorragias cerebrales, la mayorÃa de ellas imperceptibles, pero que con el tiempo causan hacen que amplias Ãreas del cerebro dejen de funcionar, originando el tipo mas comÃn de demencia.

Ah, y lo importante (y decepcionante para algunos) fue que el estudio encontrÃ que para que el efecto beneficioso del pescado sea evidente, no debe comerse frito.

Estudio original

Receta del pescado a la plancha con patatas y cebolla asadas (cortesÃa de Pablo Venegas):

Cocer las patatas al vapor unos minutos (quedan menos blandas y mÃs ricas que cocidas al agua)
Luego hornear en una fuente, con un chorrito de aceite de oliva; agregar una cebolla.
Sazonar con sal, pimienta y pimiento rojo en polvo (dulce o picante... a gusto siempre)
5 minutos antes que estÃn, tirar a la plancha el pescado, vuelta y vuelta, y sazonar con sal, pimienta, tomillo, limÃn y orÃgano. Antes de servir, agregarle unas gotitas de limÃn encima.

Cuidando su Salud: Jueves 14 de agosto, 2008

Thu, 14 Aug 2008 04:01:00 GMT

Ejercicio moderado previene arritmias cardiacas

Thu, 14 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, se denomina ritmo cardiaco al que se produce durante el latido normal del corazÃn y que se escucha como dos ruidos que representan la contracciÃn y la relajaciÃn del corazÃn.

Cuando se presenta una arritmia, o sea una alteraciÃn del ritmo del corazÃn, esos dos rÃtmicos ruidos se reemplazan por mÃltiples latidos desorganizados, los cuales pueden tener muchas consecuencias nefastas para la salud.

Un reciente estudio norteamericano, hecho en 5,500 personas, ha encontrado que el ejercicio diario moderado puede prevenir la apariciÃn de la fibrilaciÃn auricular, una de las arritmias cardiacas mas frecuentes.

La investigaciÃn demostrÃ que el ejercicio moderado, pero no el intenso, fue el que contribuyÃ a la prevenciÃn de la fibrilaciÃn auricular. Algunos de esos ejercicios inclyeron el caminar, jugar golf y practicar la jardinerÃa.

Los investigadores descubrieron 1061 casos nuevos de fibrilaciÃn auricular en personas mayores de 65 aÃos durante el tiempo de estudio, calculÃndose que el 25% de todos esos casos se produjeron en personas que no tenÃan la buena costumbre de hacer actividad fÃsica moderada.

Parece que la disminuciÃn en la presiÃn arterial y de los latidos cardiacos producido por el ejercicio moderado previene esta arritmia cardiaca tan frecuente y que muchas veces presenta complicaciones graves como el derrame cerebral.

Estudio original

Cuidando su Salud: Miercoles 13 de agosto, 2008

Wed, 13 Aug 2008 04:01:00 GMT

El brocoli puede proteger del cancer de la prostata

Wed, 13 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, el cÃncer de la prÃstata es el cÃncer mas comÃn en el hombre mayor de 50 aÃos.

Debido a que no se sabe la causa de esa enfermedad, es imposible prevenirlo; pero un reciente estudio italiano nos dice que una alimentaciÃn rica en brÃcoli es capaz de proteger al hombre del cÃncer de la prÃstata.

El estudio dividiÃ a 22 hombres en dos grupos: aquellos que comieron brÃcoli todos los dÃas y a aquellos que comieron alverjitas verdes tambiÃn todos los dÃas durante un aÃo seguido.

Todos los hombres tuvieron biopsias de la prÃstata antes, durante y despuÃs del estudio, para analizar cual era el efecto de la alimentaciÃn sobre los sistemas de factor de crecimiento epidermal (EGF) y el factor de crecimiento de transformaciÃn beta 1(TGFÎ1).

DespuÃs de esos sofisticados exÃmenes, los autores concluyen que el sulforafeno (isocianato que se acumula en el brÃcoli) interactÃa con el TGFÎ1 y el EGF para formar tioureas, que aumentan las seÃales genÃticas del sistema TGFÎ1.

Toda esta larga y complicada explicaciÃn no tiene por objeto confundirlo amable lector, la escribo como una muestra de que lo importante del estudio que comentamos, es que es la primera vez que se demuestra como los compuestos quÃmicos del brÃcoli actÃan sobre los complicados mecanismos genÃticos de los tejidos de la prÃstata; mecanismos que se saben tienen participaciÃn el la degeneraciÃn cancerosa de la prÃstata.

Los investigadores concluyen que hasta que se sepa la causa exacta de este cÃncer, no seria mala idea que los hombres consuman una porciÃn diaria de brÃcoli con su ensalada...

Estudio original

Cuidando Su Salud: Martes 12 de agosto, 2008

Tue, 12 Aug 2008 04:01:00 GMT

Preocupacion sobre la seguridad del Gardasil: la primera vacuna contra el HPV

Tue, 12 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, en los recientes meses se han presentado numerosos reportes sobre la seguridad del Gardasil, la primera vacuna contra el virus papiloma humano, causante del 90% de los casos del cÃncer del cuello del Ãtero.

De las 9,749 comunicaciones de efectos adversos reportados al Sistema de Reporte de Efectos Adversos de Vacunas, despuÃs de distribuir mas de 30 millones de dosis de vacunas y vacunar a mas de 8 millones de mujeres en los EEUU, siete por ciento fueron considerados severos.

Los expertos estÃn divididos en su apreciaciÃn del problema: la mayorÃa piensa que son simplemente coincidencias; otros, que se ha dado permiso prematuro para usar la vacuna en niÃas y adolescentes.

En su Ãltimo reporte del 28 de julio del 2008, los Centros para el Control y la PrevenciÃn de las Enfermedades de Atlanta y la FDA concuerdan que "Basados en los datos actuales de vigilancia de seguridad de la vacuna, la FDA y el CDC continuan creyendo que el Gardasil es una vacuna segura y efectiva". "Los beneficios son mayores que los riesgos", conluyen dichas agencias.

Entre los efectos no serios reportados despuÃs de la vacunaciÃn, se encuentran los desmayos, dolor en el sitio de la inyecciÃn, dolor de cabeza, naÃsea y fiebre. Se piensa que los desmayos son comunes despuÃs de cualquier inyecciÃn, especialmente entre adolescentes, por lo que se recomienda que la persona vacunada descanse en posiciÃn sentada, durante por lo menos 15 minutos despuÃs de la vacunaciÃn (Ãsta es la Ãnica recomendaciÃn que se ha agregado en la literatura de la vacuna).

Los eventos mas serios reportados con relaciÃn a la vacuna son el sindrome de Guillain-BarrÃ y transtornos de la coagulaciÃn de tipo tromboembÃlico, especialmente en mujeres que estaban tomando pÃldoras anticonceptivas al momento de ser vacunadas.

Lo que todos estÃn de acuerdo es que el Papanicolaou o citologÃa deberÃ seguirse haciendo para prevenir la enfermedad, independientemente de si la mujer recibiÃ la vacuna o no.

En otras palabras, si usted decide no vacunarse o vacunar a sus hijas, no se preocupe; pero eso sÃ, usted y sus hijas deberÃn hacerse su Papanicolaou cada aÃo despuÃs de la primera relaciÃn sexual; algo que de todas maneras tendrÃa que haberlo hecho asÃ haya recibido la vacunado.

Estudio original

Cuidando su Salud: Lunes 11 de agosto, 2008

Mon, 11 Aug 2008 04:01:00 GMT

Circuncision disminuye infecciones por HIV en varones

Mon, 11 Aug 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, una buenas noticia del Ãltimo Congreso Mundial del SIDA en MÃxico, es que se confirma que la circuncisiÃn es un mÃtodo efectivo para disminuir la infecciÃn del hombre con el VIH.

Ya anteriores estudios hechos en varones entre 18 y 24 aÃos, que habÃan seguido a hombres africanos durante casi 2 aÃos, tuvieron que ser suspendidos por la fuerza de la evidencia; es decir, ya no era Ãtico seguir en el estudio que habÃa dividido a los hombres en estudio en dos grupos: aquellos a quienes se les hacÃa una circuncisiÃn y a aquellos a los cuales no se les operaba.

Este nuevo estudio con seguimiento a 4 aÃos, confirma que los hombres circuncidados tienen una protecciÃn del 70% contra la infecciÃn con el VIH. El estudio tambiÃn encontrÃ que los hombres circuncidados tienen protecciÃn contra la infecciÃn por e virus papiloma humano (VPH), causante del cuello del Ãtero y contra la Trichomonas vaginalis, un parÃsito muy comÃn en mujeres sexualmente activas. Interesantemente, la circuncisiÃn no protegiÃ contra la infecciÃn por gonorrea.

Sabiendo que estamos muy lejos de una vacuna y no existe ninguna intervenciÃn que haya demostrado ese enorme beneficio, se ha sugerido que un programa continental de circuncisiÃn podrÃa prevenir de 2 a 8 millones de casos de SIDA y ahorrar 2 mil millones de dÃlares en los prÃximos 20 aÃos en el Africa.

Es tanta la demanda por la circuncisiÃn en algunas regiones del Africa desde que se hizo pÃblica la noticia que protegÃa contra la infecciÃn por el VIH, que las autoridades estÃn preocupadas por que se estan haciendo las operaciones en condiciones no higiÃnicas y por personal no entrenado.

Se insiste en que la circuncisiÃn debe ofrecerse siempre en el contexto de un programa nacional de educaciÃn, antiretrovirales y entrega de condones.

No se sabe si la circuncisiÃn sea tambien efectiva en otras regiones del mundo (como el PerÃ) que no tienen la tan alta prevalencia de la infecciÃn como la que tiene Africa.

InformaciÃn original

Reunion de periodistas auspiciada por la Sociedad Americana del Cancer, se lleva a cabo con exito en BsAs

Fri, 8 Aug 2008 17:01:00 GMT

Reunion de periodistas con el patrocinio de la Sociedad AmÃricana del CÃncer, se lleva a cabo con exito en Buenos Aires.

Una reuniÃn con los periodistas de los medios de comunicaciÃn mas importantes de Argentina y Chile se llevÃ a cabo en la ciudad de Buenos Aires entre el 10 y 15 de junio del presente aÃo.
La reuniÃn fue patrocinada por la Sociedad Americana del CÃncer y tuvo como finalidad principal trabajar conjuntamente con los periodistas en el manejo de las noticias referentes al cÃncer.
De acuerdo a recientes estudios de la Sociedad AmÃricana del CÃncer, los medios de comunicaciÃn en AmÃrica Latina se enfocan mucho en el lado negativo de las noticias relativas al cÃncer; cuando lo real es que en la actualidad existen muchas muy buenas noticias referentes a esta enfermedad.
Por ejemplo, mas del 80% de los pacientes con cÃncer sobreviven a la enfermedad, comparados con el 20% 40 aÃos atrÃs y 75% de las muertes por cÃncer en la regiÃn, pueden prevenirse y detectarse temprano.
La reuniÃn fue muy bien recibida, y se esperan acciones concretas en los prÃximos meses.
TambiÃn y en paralelo con esa reunion, se realizÃ la reuniÃn de seguimiento con catorce NGO's de America Latina con la finalidad de compartir iniciativas y mejores prÃcticas en torno a la lucha por los derechos de los pacientes y sobrevivientes de cÃncer.
En la reuniÃn se lanzÃ el sitio web www.redcancer.org.
Este esfuerzo en conjunto es parte de las primeras actividades que realizan estas ONG's como integrantes del Programa Latinoamericano para la DetecciÃn Temprana del CÃncer, impulsado el aÃo pasado por la Sociedad Americana del CÃncer, y que tiene la finalidad de fortalecer el trabajo que realizan estas organizaciones con pacientes y darles el apoyo que necesitan para luchar en contra de la enfermedad.

Cuidando su Salud: Lunes 7 de Julio, 2008

Mon, 7 Jul 2008 04:01:00 GMT

Mujeres rechazan rinones transplantados de donantes varones

Cuidando su Salud: Jueves 03 de Julio, 2008

Thu, 3 Jul 2008 04:01:00 GMT

Celulas madre contendrian la informacion del cancer

Celulas madres contendrian informacion acerca del cancer

Thu, 3 Jul 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, un reciente estudio norteamericano nos da idea de cuÃn temprano puede ya estar en el cuerpo la llamada âsemilla del cÃncerâ.

DespuÃs de observar que algunos casos de cÃncer del seno se presentaban en mujeres que habÃan recibido un transplante de mÃdula Ãsea; los investigadores lograron identificar las cÃlulas madre transplantadas originales dentro del tumor de la paciente.

En otras palabras, este estudio demostrÃ que el cÃncer del seno no se originÃ en el seno de la mujer transplantada sino que entrÃ al cuerpo a travÃs de las cÃlulas madres de la donante; un concepto revolucionario por que siempre se pensÃ que el cÃncer nacÃa en el Ãrgano afectado.

Futuros estudios desarrollarÃn mÃtodos de identificaciÃn de cÃlulas madre anormales para evitar el cÃncer.

ArtÃculo original

Cuidando su Salud: Miercoles 02 de Julio, 2008

Wed, 2 Jul 2008 04:01:00 GMT

Historias medicas electronicas

Wed, 2 Jul 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, sin duda que uno de los adelantos mÃdicos administrativos mas importantes es la historia mÃdica electrÃnica (HME).

La HME es un formato electrÃnico que reemplaza a la historia mÃdica manual que escriben, a mano por supuesto, los doctores en todo el mundo.

Recientemente los gigantes electrÃnicos Google y Microsoft acompaÃados por diversos grupos de defensa del consumidor y compaÃÃas aseguradoras, anunciaron que han llegado a un acuerdo por el cual no solo van a desarrollar e implementar este mÃtodo en todo Estados Unidos; sino que van a crear sistemas de seguridad para que sea prÃcticamente imposible acceder sin autorizaciÃn a una historia medica ajena.

Se considera que este es el primer paso para que en los prÃximos aÃos, todas las historias medicas escritas sean reemplazadas por las HME.

ArtÃculo original

Cuidando Su Salud: Martes 01 de Julio, 2008

Tue, 1 Jul 2008 04:01:00 GMT

Infecciones por VIH aumentan en hombres homosexuales

Infecciones por HIV aumentan en hombres homosexuales en EEUU

Tue, 1 Jul 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, acaban de publicarse las Ãltimas estadÃsticas relativas a la infecciÃn con el virus VIH en los Estados Unidos y la sorpresa es que el grupo que mas se esta infectando es el de los hombres que tienen relaciones sexuales con otros hombres.

DespuÃs de varios aÃos de disminuciÃn, los datos de incidencia de infecciÃn por el virus VIH demostraron que de los 214,379 casos de infecciÃn por el virus VIH entre el 2001 y el 2006, 46 por ciento ocurriÃ entre jovencitos entre 13 y 26 aÃos. Interesantemente, las infecciones por uso de drogas endovenosas y por contacto heterosexual disminuyeron en ese tiempo.

Estos resultados demuestran a todas luces que las actividades preventivas en este grupo de personas esta fallando y que deben enmendarse rumbos.

Articulo original

Cuidando su Salud: Lunes 30 de Junio, 2008

Mon, 30 Jun 2008 04:01:00 GMT

Una de cada 10 personas sufre de un derrame cerebral silencioso

Una de cada 10 personas sufre derrame cerebral silencioso

Mon, 30 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, el estudio de enfermedades cardiovasculares mejor diseÃado del mundo es el que se hace en la ciudad de Framingham en Massachussets.
De este estudio hemos aprendido por ejemplo que la presiÃn arterial y el colesterol alto causan infartos cardiacos y derrames cerebrales.
Pues ahora, este mismo estudio nos dice que una de cada 10 personas sufre un derrame cerebral silencioso en el transcurso de su vida.
Este derrame silencioso fue mas frecuente en personas con presiÃn alta, adelgazamiento de la arteria carÃtida, elevaciÃn de una sustancia sanguÃnea llamada homocisteina y en aquellos con una anormalidad elÃctrica del corazÃn llamada fibrilaciÃn auricular.
Los autores recomiendan a los doctores ser mas agresivos en los chequeos de sus pacientes y a las personas hacerse ver una vez al aÃo por sus doctores.

ArtÃculo original

Cuidando su Salud: Viernes 27 de Junio, 2008

Fri, 27 Jun 2008 04:01:00 GMT

Calidad de vida despuÃs del cÃncer determina la sobrevida

Cuidando su Salud: Jueves 26 de Junio, 2008

Thu, 26 Jun 2008 04:01:00 GMT

Mujeres son discriminadas cuando de su salud se trataâ

Cuidando su Salud: Miercoles 25 de Junio, 2008

Wed, 25 Jun 2008 04:01:00 GMT

La capacidad de oler esta en el tamaÃo del bulbo olfatorio

Cuidando su Salud: Martes 24 de Octubre, 2008

Tue, 24 Jun 2008 04:01:00 GMT

Cuatro japoneses se suicidan por horaâ

Cuidando su Salud; Lunes 23 de Junio, 2008

Mon, 23 Jun 2008 04:01:00 GMT

Peleando el cÃncer con sus propias cÃlulas

Cuidando su Salud: Viernes 27 de Junio, 2008

Mon, 23 Jun 2008 03:54:00 GMT

Calidad de vida despues del cancer determina la sobrevida

Cuidando su Salud: Viernes 20 de junio, 2008

Fri, 20 Jun 2008 04:01:00 GMT

Se estudia nuevo medicamento para combatir el alcoholismo

Fri, 20 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, el alcoholismo es una enfermedad devastadora, tanto para la persona que lo sufre como para la familia y la sociedad; siendo muy frustrante que hasta ahora no se ha encontrado todavÃa un medicamento realmente efectivo.

Un reciente estudio ha encontrado que el Topiramato, vendido como Topamax, generalmente usado para las migraÃas y las convulsiones, ha demostrado importante efectividad en el tratamiento del alcoholismo.

DespuÃs de sortear 371 alcohÃlicos a recibir el Topiramato o un placebo durante 14 semanas, se vio que los que usaron el medicamento, tuvieron menos pensamientos obsesivos con respecto al alcohol, por lo que su uso compulsivo disminuyo significativamente.

El efecto del medicamento empieza a las 3 a 4 semanas y puede iniciarse cuando el paciente esta todavÃa abusando del alcohol.

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Cuidando su Salud: Jueves 19 de Junio, 2008

Thu, 19 Jun 2008 04:01:00 GMT

Se asocia deficiencia de vitamina D con muertes por enfermedades del corazon

Deficiencia de vitamina D asociada con muertes por enfermedades cardiacas

Thu, 19 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, un reciente estudio norteamericano asocia la deficiencia de vitamina D con una mayor frecuencia de enfermedades del corazÃn.

El estudio siguiÃ durante 5 aÃos a casi 1800 personas para ver cuantas desarrollaban infartos cardiacos, y derrames cerebrales.
Lo que se vio es que las personas que tuvieron deficiencia de vitamina d al inicio del estudio, tuvieron 62 por ciento mas riesgo de infartos y derrames cerebrales.

Es muy importante aclarar que el hecho que la deficiencia de vitamina D este asociada a las enfermedades del corazÃn no indica necesariamente que esa sea la causa del problema.

Nuestra recomendaciÃn es que niÃos y adultos consuman alimentos ricos en vitamina D tales como leche, salmÃn, sardinas, aceite de hÃgado de bacalao y cereales fortificados.

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Cuidando su Salud: Miercoles 18 de Junio, 2008

Wed, 18 Jun 2008 04:01:00 GMT

La miel de abeja es capaz de matar a los microbios mas resistentes

Wed, 18 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la miel de abeja se viene usando desde hace muchos siglos para tratar las heridas infectadas.

Un reciente estudio holandÃs nos dice que la miel de abeja es muy efectiva en matar microbios muy resistentes a los antibiÃticos, un hallazgo que puede tener muchas aplicaciones en la prÃctica de la medicina, especialmente considerando que, a diferencia de los antibiÃticos, no se ha demostrado aun resistencia de los microbios a la miel de abeja.

Microbios tan terribles como el estafilococo dorado, la pseudomona, la klebsiella y el enterococo, causantes de tantas complicaciones en los hospitales, mueren rÃpidamente al ser expuestos a la miel de abeja.

Como aclaraciÃn, le digo que la miel que se uso en los experimentos fue una miel especial, estandarizada para su uso mÃdico.

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Cuidando Su Salud: Martes 17 de Junio, 2008

Tue, 17 Jun 2008 04:01:00 GMT

Se demuestra el enorme beneficio de la vacunaciÃn contra la Hepatitis A

Demuestran el enorme beneficio de la vacuna contra la Hepatitis A

Tue, 17 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, que las vacunas son una de las armas mas importantes de la salud pÃblica no hay ninguna duda.

Un reciente estudio compara el nÃmero de muertes por hepatitis A en Estados Unidos antes y despuÃs de la introducciÃn de la vacuna, que ocurriÃ a mediados de los 90.

Lo que se encontrÃ fue dramÃtico: el nÃmero de muertes por hepatitis A disminuyÃ en un 32 por ciento despuÃs de la vacunaciÃn.

Lo interesante fue que en aquellos estados mas activos en la vacunaciÃn, la disminuciÃn de la mortalidad fue del 45 por ciento, comparado con solo 23 por ciento en los estados menos estrictos.

Le confieso que como especialista en salud pÃblica, es muy gratificante poder ver el impacto de una vacuna en tan pocos aÃos.

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Cuidando su Salud: Lunes 16 de Junio, 2008

Mon, 16 Jun 2008 04:01:00 GMT

Desarrollan vacuna contra la diarrea del viajero

Sun, 15 Jun 2008 05:53:00 GMT

Estimados cibernautas, no hay cosa mas fastidiosa para un viajero que la famosa maldiciÃn de Montezuma o diarrea del viajero.

Pues les cuento que se esta desarrollando una novedosa vacuna para este problema, la cual se da en forma de un parche en la piel.

DespuÃs de vacunar a 170 personas que tenÃan que viajar a paÃses con alta frecuencia de contaminaciÃn de alimentos y por tanto alto peligro de desarrollar diarrea del viajero; se vio que entre los vacunados, disminuyÃ tanto la apariciÃn, como la duraciÃn y gravedad de la diarrea, calculÃndose una protecciÃn del 85 por ciento.

Mientras se perfecciona esta vacuna, le recuerdo que cuando se viaja, hay que tener mucho cuidado con lo que uno se pone en la boca, especialmente el agua, las frutas y verduras frescas.

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Cuidando su Salud: Viernes 13 de Junio, 2008

Fri, 13 Jun 2008 04:01:00 GMT

Resumen de la serie sobre la salud el varon

Fri, 13 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables cibernautas, hoy haremos un resumen de los programas sobre la salud del varÃn.

   Para tener una buena salud, el hombre debe controlar su peso, alimentarse sanamente, controlar el estrÃs, hacer ejercicios diarios, prevenir las enfermedades, conocer las seÃales tempranas de enfermedad, mantener su salud como mantiene su automÃvil, cuidar su vida sexual y cuidar su aspecto externo.

   Para eso, debe comer porciones pequeÃas con mas alimentos vegetales que animales; no fumar cigarrillos; hacer ejercicios diarios; tener chequeos preventivos anuales para descubrir temprano las enfermedades comunes y no abusar del alcohol.

   Por Ãltimo, nunca debe olvidar que la salud no cae del cielo, la salud se gana o se pierde con lo que el hombre hace o deja de hacer en su vida diaria.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Jueves 12 de Junio, 2008

Thu, 12 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de mantener un buen aspecto externo en el cuidado de la salud del varon

Thu, 12 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables cibernautas, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el OCTAVO consejo: como cuidar el aspecto externo.

   Los expertos coinciden que las dos cosas que mÃs debe cuidar el hombre para tener una âbuena pintaâ son el rostro y el cabello.

   Para cuidar el rostro, el hombre debe protegerse diariamente de los rayos solares usando una crema con bloqueador solar, un sombrero y no fumando cigarrillos.

   Con respecto al cabello, si usted naciÃ para calvo, pues calvo serÃ; sin embargo, hay varias cosas que el hombre puede hacer para disminuir su calvicie.

   Controle la grasa que come; no fume cigarrillos; y controle el estrÃs, es bien sabido que las preocupaciones dejan calvo al hombre.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Miercoles 11 de Junio, 2008

Wed, 11 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de mantener una adecuada vida sexual en el cuidado de la salud del varon

Wed, 11 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables oyentes, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el SEPTIMO consejo: mantener una vida sexual saludable.

    La vida sexual del varÃn no se acaba nunca, por lo que hay que mantenerla para que nos dure.

    Estos son los 4 consejos de oro para una vida sexual saludable:

    Primero, no fumar, el cigarrillo es un veneno para la erecciÃn.

    Segundo: cuidado con las grasas que come, estas obstruyen las arterias que llevan sangre al pene.

    Tercero, mantenga un buen estado fÃsico haciendo ejercicios diarios.

    Y por Ãltimo, mucho cuidado con el abuso del alcohol, este es otro veneno para la actividad sexual.

    Finalmente, si usted tiene problemas en su vida sexual, no tenga vergÃenza y busque ayuda mÃdica inmediata.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando Su Salud: Martes 10 de Junio, 2008

Tue, 10 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de un adecuado mantenimiento en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Lunes 09 de Junio, 2008

Mon, 9 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de descubrir las senales de alarma en el cuidado de la salud del varon

Mon, 9 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables cibernautas, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el QUINTO consejo: descubrir las seÃales de alarma de las enfermedades.

   Que a los hombres no les gusta ir al doctor es harto conocido, los hombres visitan al mÃdico 150% menos frecuentemente que las mujeres.
   Es por eso que el hombre no le hace caso a sus enfermedades pensando que ya van a pasar, hasta que termina en la emergencia con una grave complicaciÃn.

   Mucha atenciÃn, si alguien tiene dolor de cabeza continuo; dolor de pecho relacionado al ejercicio; dolor de vientre que dura mas de un dÃa; dolor de cintura que se irradia a las piernas; o molestia para orinar persistente, debe ver al mÃdico inmediatamente.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Viernes 06 de junio, 2008

Fri, 6 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de la prevencion de las enfermedades en el cuidado de la salud del varon

Fri, 6 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables cibernautas, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el cuarto consejo: como prevenir las enfermedades.

   La mayorÃa de los hombres se preocupa por cosas, que aunque catastrÃficas y terribles, como un ataque terrorista o un accidente; es muy posible que nunca ocurran.

   Pero por otro lado, no se preocupan de cosas que si son una amenaza real como un ataque cardiaco o un cÃncer.

   Para cuidarse de infartos cardiacos, presiÃn arterial alta, cÃncer, diabetes, SIDA y derrames cerebrales, el hombre debe hacerse un chequeo anual; y para evitarlas, no debe fumar cigarrillos; debe mantener un peso saludable; y alimentarse sanamente.

   Seguir esos consejos podrÃ hacer que esos enemigos reales, o no se presenten o sean encontrados temprano.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol

Cuidando su Salud: Jueves 05 de Junio, 2008

Thu, 5 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de la actividad fisica en el cuidado de la salud del varon

Thu, 5 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables oyentes, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el TERCER consejo: mantener una buena forma fÃsica.

   Antes vimos como una buena alimentaciÃn es esencial para mantener un buen peso, hoy veremos que sin un adecuado plan de ejercicios, por mas que se coma muy bien, va a ser muy difÃcil lograr un peso saludable.

   Se dice que la buena alimentaciÃn y el ejercicio son como las dos hojas de una tijera, para que esta corte bien, las dos hojas tienen que estar bien afiladas...

   El ejercicio debe ser programado y durar 30 minutos diarios, debiÃndose combinar ejercicios de anaerÃbicos o de tensiÃn como levantar pesas y ejercicios aerÃbicos, como carreras, nataciÃn, fÃtbol o ciclismo.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Miercoles 04 de Junio, 2008

Wed, 4 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia del control del estres en el cuidado de la salud del varon

Wed, 4 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables oyentes, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el segundo consejo: como manejar el estrÃs.

Sabiendo que el estrÃs es un fenÃmeno inherente a la condiciÃn humana, el truco es no dejar que las preocupaciones que causan estrÃs crezcan al punto en que ocasionen problemas, para eso, hay que evitar que el estrÃs aumente.

Si usted tiene una preocupaciÃn y empieza a imaginarse lo peor, es bueno que la confronte inmediatamente y se diga: a ver que pasa..., como puedo controlar esto antes que me empiece a preocupar mÃs, en otras palabras, actÃe positivamente, pensando que puede hacer para resolver el problema; en vez de pensar que es lo que le pasarÃa si NO resuelve el problema.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando Su Salud: Martes 03 de Junio, 2008

Tue, 3 Jun 2008 04:01:00 GMT

Importancia de la alimentacion sana en el cuidado de la salud del varon

Tue, 3 Jun 2008 04:01:00 GMT

Amables cibernautas, siguiendo con estos programas sobre la salud del varÃn, hoy veremos el primer consejo: la alimentaciÃn sana.

   Una alimentaciÃn sana debe considerar los siguientes elementos fundamentales: la cantidad y la calidad.

   La cantidad quiere decir que el tamaÃo de los platos debe ser pequeÃo y deben evitarse las comilonas.

   La calidad debe controlar el contenido de grasas, fibras y vitaminas en la comida.

   Las grasas hay que disminuirlas comiendo menos carnes y tomando leche desgrasada, las fibras hay que aumentarlas consumiendo vegetales con cÃscara, cereales y frutas sin pelar.

   Y por Ãltimo, las vitaminas hay que obtenerlas de los alimentos; y si usted quiere tomarlas, no se engaÃe y compre el multivitamÃnico mas barato de la farmacia.

   Recuerde: dime que comes y te dirÃ de que te vas a enfermar.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Lunes 02 de junio, 2008

Mon, 2 Jun 2008 04:01:00 GMT

IntroducciÃn a la serie sobre la salud el varon

Introduccion a la serie sobre la salud el varon

Mon, 2 Jun 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, junio es el mes de la salud del varÃn, por lo que en los siguientes programas veremos los aspectos mÃs importantes del cuidado de la salud en los hombres.

En general, el hombre tiene 2 problemas para cuidar de su salud: la primera es esa actitud machista que lo hace sufrir en silencio, pensar que lo que tiene no es nada y que el cuerpo se cuida solo; la segunda es la confusiÃn causada por la enorme cantidad de informaciÃn que se tiene en los medios de comunicaciÃn.

El hombre debe entender que el control de su salud esta en el mismo; la salud no cae del cielo, se gana o se pierde con lo que se hace o no se hace cada dÃa.

En este sitio se puede conseguir una buena guia de salud masculina en espaÃol.

Cuidando su Salud: Viernes 30 de mayo, 2008

Fri, 30 May 2008 04:01:00 GMT

La vitamina E no tiene efectos beneficiosos sobre la salud

La vitamina E no previene la Enfermedad de Alzheimer

Fri, 30 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la enfermedad de Alzheimer es una enfermedad cerebral en la que la memoria y el juicio se van perdiendo progresivamente, pensÃndose que ciertas reacciones oxidativas en las cÃlulas cerebrales podrÃan causar la enfermedad.

Es por eso que hace cuatro aÃos se iniciÃ un estudio con la vitamina E a altas dosis, pensÃndose que por ser antioxidante, la vitamina E podrÃa ayudar.

Recientemente se publican los resultados del estudio: la vitamina E no tiene ningÃn efecto en detener el deterioro mental y de memoria del paciente con enfermedad de Alzheimer.

Este estudio se suma a otros que demuestran que las tan mentadas propiedades antioxidantes de la vitamina E parecen ser mas trucos comerciales que verdaderos beneficios.

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Cuidando su Salud: Jueves 29 de Mayo, 2008

Thu, 29 May 2008 04:01:00 GMT

La muerte subita por paro cardiaco es hereditaria

Thu, 29 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la muerte sÃbita es un evento devastador para cualquier familia; la vÃctima, generalmente menor de 40 aÃos, cae bruscamente muerta y no puede ser revivida.

La principal causa de muerte sÃbita es un problema elÃctrico en el corazÃn, el cual se piensa que pueda ser hereditario.

Un reciente estudio HolandÃs demuestra que eso es cierto: la muerte sÃbita es hereditaria.

DespuÃs de estudiar a 43 familias en las cuales alguien muriÃ de muerte sÃbita, se encontrÃ que combinando electrocardiogramas en reposo y durante el ejercicio, se logrÃ identificar a 9 personas susceptibles por familia.

Se piensa que el uso de marcapasos cardiacos podrÃa prevenir la muerte sÃbita en esas personas identificadas como susceptibles de sufrir muerte sÃbita en el futuro.

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Cuidando su Salud: Miercoles 28 de Mayo, 2008

Wed, 28 May 2008 04:01:00 GMT

Ninos mexicano-americanos tienen mayor riesgo de sufrir de asma

Wed, 28 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, un reciente estudio demuestra que los niÃos mexicano-americanos nacidos en Estados Unidos tienen el doble de riesgo de sufrir de asma que los niÃos mexicanos nacidos en MÃxico.

El estudio analizÃ los datos de mas de cuatro mil niÃos mejicano-americanos, parte de ellos nacidos en Estados Unidos, y parte de ellos nacidos en MÃxico que vinieron a vivir a Estados Unidos.

Al comparar la frecuencia de asma en esos dos grupos de niÃos, se vio que los niÃos mejicano-americanos nacidos en Estados Unidos tuvieron el doble de posibilidades de sufrir de asma, comparados con los niÃos nacidos en MÃxico.

No se sabe la causa de esa desigualdad, pero es interesante que esos niÃos sufrÃan tambiÃn de mas alergias.

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Cuidando Su Salud: Martes 27 de Mayo, 2008

Tue, 27 May 2008 04:01:00 GMT

Es muy conveniente dejar de fumar antes de una cirugÃa

Es muy conveniente dejar de fumar antes de una cirugiÂa

Tue, 27 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautasoyentes, un hecho que mucha gente se pregunta es cuan beneficioso es dejar de fumar antes de una operaciÃn.

Sabiendo que el cigarrillo causa muchos problemas de salud, la respuesta obvia es que si, que el dejar de fumar es muy importante.

Pues eso es lo que investigadores norteamericanos acaban de comprobar en un interesante estudio, en el que 300 pacientes con cÃncer de pulmÃn fueron cuidadosamente seguidos despuÃs de la operaciÃn.

Las complicaciones postoperatorias fueron mucho menores en los pacientes que dejaron de fumar antes de la operaciÃn.

De tal modo que si bien es cierto que lo mejor es no fumar nunca, dejar de hacerlo por lo menos antes de una operaciÃn evitarÃ complicaciones futuras.

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Cuidando su Salud: Lunes 26 de Mayo, 2008

Mon, 26 May 2008 04:01:00 GMT

La prueba VIH sera obligatoria en toda mujer embarazada

Mon, 26 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la infecciÃn por el virus VIH sigue aumentando en el mundo, siendo uno de los grupos mas afectados el de las mujeres.
Muchas mujeres son inocentemente infectadas por sus parejas, quienes llevan el virus de la calle a la casa.

Sabiendo que la infecciÃn por el virus no da sÃntomas, el asunto es que pasa cuando la mujer queda embarazada.

ÂDebe hacerse la prueba del virus VIH de manera voluntaria como es ahora o debe ser obligatoria?.

Pues de acuerdo al grupo de medicina preventiva mas influyente de Estados Unidos, la prueba debe ser obligatoria en toda mujer embarazada.
La principal razÃn es que existe tratamiento tanto para la mujer como para el bebe reciÃn nacido, si este nace infectado.

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Cuidando su Salud: Viernes 23 de mayo, 2008

Fri, 23 May 2008 04:01:00 GMT

Vacuna contra hepatitis A es obligatoria en los Estados Unidos

Fri, 23 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la Hepatitis A, el tipo de hepatitis mas comÃn del mundo, es causada por el virus de la hepatitis A, que entra al cuerpo con las comidas y bebidas contaminadas.

Hasta ahora, la vacuna contra la hepatitis A estaba recomendada solo a niÃos y adultos que viajaban a paÃses pobres, en los cuales la frecuencia de la hepatitis A es muy alta.

Recientemente, el ComitÃ Consejero de PrÃcticas de InmunizaciÃn del gobierno de Estados Unidos ha recomendado que la vacunaciÃn contra la hepatitis A se administre a todos los niÃos entre 12 y 35 meses de edad.
Con esta, serÃan ya dos vacunas contra la hepatitis las que se darÃan a los niÃos: Hepatitis B y Hepatitis A.

RecomendaciÃn

Cuidando su Salud: Jueves 22 de Mayo, 2008

Thu, 22 May 2008 04:01:00 GMT

Mujeres menopausicas sufren deficiencia de Vitamina D

Thu, 22 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la osteoporosis o debilidad de los huesos por perdida de calcio, es una afecciÃn muy comÃn en mujeres durante y despuÃs de la menopausia.

Un reciente estudio, presentado en el Congreso Mundial de Menopausia en Buenos Aires ha encontrado que mas de la mitad de las mujeres con menopausia y osteoporosis, son tambiÃn deficientes en vitamina D.

DespuÃs de estudiar a mas de 4,000 mujeres menopausicas de diferentes partes del mundo, se vio que el 51 por ciento de las mujeres latinoamericanas y Estadounidenses, tuvieron deficiencia de vitamina en la sangre.

Debido a que la deficiencia de vitamina D empeora la osteoporosis, se recomienda que las mujeres mayores de 40 aÃos consuman calcio enriquecido con vitamina D.

ArtÃculo relacionado

Cuidando su Salud: Miercoles 21 de Mayo, 2008

Wed, 21 May 2008 04:01:00 GMT

Respirar aire contaminado puede ocasionar derrames cerebrales

Wed, 21 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, varios estudios han demostrado que a peor calidad del aire que se respira, mayor la frecuencia de enfermedades respiratorias, como asma y cÃncer del pulmÃn.

Pues un reciente estudio ha demostrado que la calidad del aire que se respira esta relacionado tambiÃn a los ataques o derrames cerebrales.

La investigaciÃn consistiÃ en analizar los datos de casi 170,000 casos de derrame cerebral en nueve grandes ciudades de Estados Unidos entre 1986 y 1999.

Los resultados indicaron que aquellas personas que vivieron en ciudades muy contaminadas con humos industriales y de automÃviles, tuvieron mas riesgo de ser internados por un ataque cerebral de tipo hemorrÃgico.

Se piensa que la contaminaciÃn del aire causa un fenÃmeno inflamatorio generalizado, que desencadena el derrame cerebral.

ArtÃculo original

Cuidando Su Salud: Martes 20 de Mayo, 2008

Tue, 20 May 2008 04:01:00 GMT

Se descubre abuso de la Hormona de Crecimiento (HGH)

Tue, 20 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, los comerciantes de productos con aparente beneficio mÃdico no tienen lÃmites en su afÃn de engaÃar al pÃblico.

Resulta que se ha creado toda un industria llamada âindustria regenerativaâ, o âanti-envejecimientoâ, que promete detener el envejecimiento del ser humano usando la HORMONA DEL CRECIMIENTO.

SegÃn sus propagandas, si la hormona del crecimiento es tan activa en la infancia y niÃez, como no va a serlo tambiÃn en la vejez.

Para eso, envasan la hormona de crecimiento en cÃpsulas e inhalaciones que las venden a travÃs del Internet.

El problema es que la hormona del crecimiento de destruye en el estÃmago del ser humano, por lo que esos caros tratamientosâ, son en realidad el engaÃo mas grande del mundo.

ArtÃculo original

Cuidando su Salud: Lunes 19 de Mayo, 2008

Mon, 19 May 2008 04:01:00 GMT

La cafeina puede ayudar al desarrollo pulmonar de bebes prematuros

Mon, 19 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, una de las principales razones de muerte para un bebe que nace prematuro y con bajo peso es la falta de desarrollo de sus pulmoncitos, la cual causa lÃgicamente una incapacidad para respirar y la muerte por asfixia.

Desde hace mas de 40 aÃos se viene buscando un tratamiento efectivo que ayude a madurar los pulmones del bebe prematuro y pueda permitir un desarrollo normal.

Un reciente estudio ha demostrado que la cafeÃna, si, la misma cafeÃna que se encuentra en el tÃ y el cafÃ es muy efectiva para ayudar a madurar los pulmones de un reciÃn nacido prematuro.

Quiero recordarles que el fumar cigarrillos y usar drogas durante el embarazo es la causa mas frecuente de tener bebes prematuros.

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Cuidando su Salud: Viernes 16 de mayo, 2008

Fri, 16 May 2008 04:01:00 GMT

Consejos para respirar un aire limpio

Fri, 16 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, hoy concluimos estos programas acerca de la calidad del aire que respiramos.

   Vimos que debido a que los niÃos pasan la mayor parte de su tiempo en espacios cerrados, es muy importante cuidar la calidad del aire en la casa y en las escuelas.

   En la casa, las cocinas y calentadores a gas o kerosen; los pesticidas y productos quÃmicos de limpieza, el humo del cigarrillo y los restos y deshechos de cucarachas son elementos que contaminan el aire que se respira.

   Durante el verano, hay que estar atentos a los informes sobre la calidad del aire por que los niveles altos de ozono pueden ser peligrosos para niÃos y personas que sufren de enfermedades respiratorias.

Articulo interesante

Cuidando su Salud: Jueves 15 de Mayo, 2008

Thu, 15 May 2008 04:01:00 GMT

Importancia de proteger la capa de ozono

Thu, 15 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, hoy vamos a ver que es el ozono y por que es tan peligroso para la salud.

   El ozono es un gas que se produce cuando ciertos productos gaseosos de la combustiÃn (humo de automÃviles, industria, y plantas generadoras de energÃa) reaccionan con la luz solar.

   El ozono irrita el aparato respiratorio causando tos y disminuciÃn de la funciÃn respiratoria especialmente en los niÃos y personas con asma, bronquitis y otras enfermedades respiratorias crÃnicas.

   Durante el verano hay que estar atentos al Indice de Calidad del Aire para guiar nuestras actividades al aire libre.

   En alerta naranja, debe limitarse al mÃximo la salida al aire libre; en alerta roja, hay que permanecer dentro de casa.

Articulo interesante

Cuidando su Salud: Miercoles 14 de Mayo, 2008

Wed, 14 May 2008 04:01:00 GMT

Por que no se debe fumar dentro de casa

Wed, 14 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, en esta serie de programas acerca de la calidad del aire que respiramos hoy vamos a ver por que no se debe fumar dentro de la casa.

   Una de las sustancias mÃs peligrosas a la que pueden estar expuestas los niÃos dentro de la casa es el humo del cigarrillo.

   El humo del cigarrillo contiene aproximadamente 4,000 sustancias quÃmicas, muchas de las cuales causan cÃncer y muchas otras son tÃxicas.

   Se calcula que solo en Estados Unidos, mas de un millÃn de niÃos empeoran de su asma por respirar aire contaminado con el humo del cigarrillo.

   Se sabe tambiÃn que el humo del cigarrillo causa bronquitis, asma, neumonÃas e infecciones de los oÃdos en los niÃos pequeÃos.

Articulo interesante

Cuidando Su Salud: Martes 13 de Mayo, 2008

Tue, 13 May 2008 04:01:00 GMT

Importancia de mantener el aire puro dentro de casa

Tue, 13 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, las principales fuentes de contaminaciÃn del aire que se respira en la casa son: cocinas y calentadores a gas y kerosen; pesticidas; productos quÃmicos de limpieza y el humo del cigarrillo.

Recientemente se ha descubierto que las cucarachas y sus deshechos causan poderosas reacciones alÃrgicas en los niÃos, desencadenando ataques de asma muy rebeldes al tratamiento.

Para evitar esos problemas, los expertos recomiendan usar colchones y fundas de almohada repelentes de polvo; lavar la ropa de cama una vez a la semana, manteniendo las mascotas fuera de dormitorios y muebles; almacenar alimentos en envases hermÃticos, manteniendo las Ãreas de comida limpias y ordenadas y ventilar frecuentemente la casa abriendo puertas y ventanas en los dÃas frescos.

Articulo interesante

Cuidando su Salud: Lunes 12 de Mayo, 2008

Mon, 12 May 2008 04:01:00 GMT

Enfermedades causadas por el aire que respiramos

Mon, 12 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la respiraciÃn es el fenÃmeno vital por el cual el aire entra a los pulmones para dejar el oxÃgeno y sale de los pulmones para eliminar el biÃxido de carbono.

   El adulto respira mas o menos 12 veces por minuto, mientras que el niÃo lo hace aproximadamente 20 veces por minuto. En un aÃo, un niÃo respira no menos de 10 millones y medio de veces.

   Lamentablemente, cuando el aire esta contaminado, la respiraciÃn permite que muchas sustancias contaminantes ingresen a los pulmones por lo que es muy importante vigilar la calidad del aire que respiramos.

   En los prÃximos dÃas aprenderemos cuales son las enfermedades mÃs comunes causadas por el aire contaminado y como podemos prevenirlas.

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Cuidando su Salud: Viernes 9 de mayo, 2008

Fri, 9 May 2008 04:01:00 GMT

Pacientes con infeccion por el VIH tienen mas riesgo de tener cancer del pulmon

Pacientes infectados con VIH tienen mas riesgo de cancer del pulmon

Fri, 9 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, desde hace mucho tiempo se sabe que las personas infectadas con el virus VIH, causante del SIDA, tienen una mayor predisposiciÃn a cierto tipo de cÃnceres como el del cuello del Ãtero y de los ganglios linfÃticos o linfomas; pues una reciente investigaciÃn agrega ahora a esa lista al cÃncer del pulmÃn.

DespuÃs de estudiar a mas de 5000 personas de la ciudad de Baltimore infectadas con el virus VIH entre 1989 y el 2003, se comprobÃ que el riesgo de sufrir de cÃncer del pulmÃn fue dos veces y medio mas alto comparados con un grupo similar de personas no infectadas con el VIH.

Por otro lado, si las personas infectadas fumaban cigarrillos, ese riesgo se elevÃ a casi 5 veces mas.

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Cuidando su Salud: Jueves 08 de Mayo, 2008

Thu, 8 May 2008 04:01:00 GMT

Pacientes con diabetes se complican mas despues de cirugia del estomago

Thu, 8 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, la gastritis o inflamaciÃn del estÃmago tiene dos complicaciones muy temidas: el sangrado del estÃmago, y la perforaciÃn de la Ãlcera.

En circunstancias normales, esas condiciones son tratadas muy agresivamente en la emergencia del hospital, obligando muchas veces a una cirugÃa de emergencia.

Un reciente estudio ha demostrado que las personas con diabetes tienen mas complicaciones cuando llegan a la emergencia con un estÃmago sangrante o una Ãlcera perforada.

DespuÃs de evaluar mas de 7000 pacientes con gastritis sangrante y 2000 pacientes con ulceras perforadas, los diabÃticos tuvieron hasta 50 por ciento mas riesgo de morir por esas complicaciones.

Se concluye que las gastritis deben ser agresivamente tratadas en los diabÃticos para que no lleguen sangrar o perforarse.

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Cuidando su Salud: Miercoles 07 de Mayo, 2008

Wed, 7 May 2008 04:01:00 GMT

Los ninos deben ser distraidos en la emergencia para que soporten el tratamiento

Distraer al nino en la emergencia puede hacerlo tolerar mejor los procedimientos

Wed, 7 May 2008 04:01:00 GMT

Estimados cibernautas, los accidentes en los niÃos suelen ocurrir en los momentos menos esperados y una visita a la emergencia es a veces necesaria para suturar una herida en alguna parte del cuerpo.

Al llegar a la emergencia se produce el drama: el niÃo no se deja, hay que sujetarlo con fuerza y muchas veces el llanto del niÃo, se mezcla con el de los padres.

Un reciente estudio demuestra que usar un elemento de distracciÃn como un tocador de disco compacto, un juego electrÃnico o simplemente un libro entretenido, puede disminuir la ansiedad de padres y niÃos.

Se concluye que las emergencias deberÃan estar equipadas con algunos de esos elementos de distracciÃn para hacerle la vida mas fÃcil a padres y niÃos.

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Cuidando Su Salud: Martes 06 de Mayo, 2008

Tue, 6 May 2008 04:01:00 GMT

La litotripsia puede causar presion alta y diabetes

El Rincon de Prevencion.

Cuidando su Salud: Jueves 28 de Agosto, 2008

Cuidando su Salud: Miercoles 27 de Agosto, 2008

Cuidando Su Salud: Martes 26 de Agosto, 2008

Cuidando su Salud: Lunes 25 de Agosto, 2008

Cuidando su Salud: Viernes 22 de Agosto, 2008

Sepa si su nino se va a convertir en un fumador

Cuidando su Salud: Jueves 21 de Agosto, 2008

Ninas que comen con la familia usan menos drogas y alcohol

Cuidando su Salud: Miercoles 20 de Agosto, 2008

Gorditos sanos y flacos en riesgo... nuevo estudio de obesidad

Cuidando Su Salud: Martes 19 de Agosto, 2008

El consumo del alcohol aumenta el riesgo de TBC

Cuidando su Salud: Lunes 18 de Agosto, 2008

Jarabes para el resfrio para ninos pueden ser muy peligrosos

Cuidando su Salud: Viernes 15 de agosto, 2008

Comer pescado protege de micro hemorragias cerebrales

Cuidando su Salud: Jueves 14 de agosto, 2008

Ejercicio moderado previene arritmias cardiacas

Cuidando su Salud: Miercoles 13 de agosto, 2008

El brocoli puede proteger del cancer de la prostata

Cuidando Su Salud: Martes 12 de agosto, 2008

Preocupacion sobre la seguridad del Gardasil: la primera vacuna contra el HPV

Cuidando su Salud: Lunes 11 de agosto, 2008

Circuncision disminuye infecciones por HIV en varones

Reunion de periodistas auspiciada por la Sociedad Americana del Cancer, se lleva a cabo con exito en BsAs

Cuidando su Salud: Lunes 7 de Julio, 2008

Cuidando su Salud: Jueves 03 de Julio, 2008

Celulas madres contendrian informacion acerca del cancer

Cuidando su Salud: Miercoles 02 de Julio, 2008

Historias medicas electronicas

Cuidando Su Salud: Martes 01 de Julio, 2008

Infecciones por HIV aumentan en hombres homosexuales en EEUU

Cuidando su Salud: Lunes 30 de Junio, 2008

Una de cada 10 personas sufre derrame cerebral silencioso

Cuidando su Salud: Viernes 27 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Jueves 26 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Miercoles 25 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Martes 24 de Octubre, 2008

Cuidando su Salud; Lunes 23 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Viernes 27 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Viernes 20 de junio, 2008

Se estudia nuevo medicamento para combatir el alcoholismo

Cuidando su Salud: Jueves 19 de Junio, 2008

Deficiencia de vitamina D asociada con muertes por enfermedades cardiacas

Cuidando su Salud: Miercoles 18 de Junio, 2008

La miel de abeja es capaz de matar a los microbios mas resistentes

Cuidando Su Salud: Martes 17 de Junio, 2008

Demuestran el enorme beneficio de la vacuna contra la Hepatitis A

Cuidando su Salud: Lunes 16 de Junio, 2008

Desarrollan vacuna contra la diarrea del viajero

Cuidando su Salud: Viernes 13 de Junio, 2008

Resumen de la serie sobre la salud el varon

Cuidando su Salud: Jueves 12 de Junio, 2008

Importancia de mantener un buen aspecto externo en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Miercoles 11 de Junio, 2008

Importancia de mantener una adecuada vida sexual en el cuidado de la salud del varon

Cuidando Su Salud: Martes 10 de Junio, 2008

Cuidando su Salud: Lunes 09 de Junio, 2008

Importancia de descubrir las senales de alarma en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Viernes 06 de junio, 2008

Importancia de la prevencion de las enfermedades en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Jueves 05 de Junio, 2008

Importancia de la actividad fisica en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Miercoles 04 de Junio, 2008

Importancia del control del estres en el cuidado de la salud del varon

Cuidando Su Salud: Martes 03 de Junio, 2008

Importancia de la alimentacion sana en el cuidado de la salud del varon

Cuidando su Salud: Lunes 02 de junio, 2008

Introduccion a la serie sobre la salud el varon

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Ninos mexicano-americanos tienen mayor riesgo de sufrir de asma

Cuidando Su Salud: Martes 27 de Mayo, 2008

Es muy conveniente dejar de fumar antes de una cirugiÂ­a

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La prueba VIH sera obligatoria en toda mujer embarazada

Es muy conveniente dejar de fumar antes de una cirugiÂa